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ATELIERS DE DIMANCHE janvier / fevrier / mars 2012
Par MaggieBoogaart dans Accueil le 22 Juillet 2011 à 18:20ATELIERS DE DIMANCHE en 2012
janvier / fevrier / mars / avril / mai / juin :
LES DIMANCHES en 2012 :29 janvier + 1 avril + 27 mai + 10 juin :
technique Martha Graham - niveau débutants / moyen
12 fevrier + 25 mars + 3 juin :
Barre au sol contemporaine - tous niveaux
15 avril:
atelier d'improvisation contemporaine *** NOUVEAU ! ***
- tous niveaux (prix special danseurs pro > 30 euro)
Vetements pour technique Graham, b/sol, improvisation :
vetements de danse (juste au corps, collant etc.)
Vetements pour Energie Féminine :
vetements de danse (juste au corps, collant etc.) + une veste et chausettes pour rester chaude + vos chaussures aux hauts talons
préférés
Horaires : tous les ateliers sont de 14h30 au 17h30
(merci de venir en avance pour vous echauffer)
Prix : tous les ateliers sont 43 euro par participant (on n'accepte pas de carte blue, visa etc.)
Adresse : tous les ateliers ont lieu au Centre de Danse du Marais
41 rue du Temple, 75004 Paris (F) - Metro 1, Hotel de Ville
ATELIERS du dimanche :
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Dans les ateliers de la TECHNIQUE MARTHA GRAHAM on travaille un entraînement complet et riche, parfait pour développer votre virtuosité corporelle, renforcer votre centre et améliorer votre technique. Elle est recommandée pour tous les danseurs professionnels et ceux qui veulent progresser. Elle constitue la base de la technique de tous les styles de danse contemporaine (Cunningham, Limon, release… ) et le meilleur complément au classique. Le danseur qui expérimente cette technique peut en ressentir très vite tous les bénéfices pour son propre style ou technique et pour la scène, par la maîtrise des équilibres et déséquilibres, des chutes et mouvements au sol. Le centre devient très actif ; avec la respiration et le dos, il permet de trouver tonicité et énergie vitale, fait de votre corps l'instrument parfait pour vous libérer et vous exprimer comme danseur / performer sur scène.
> Dans ces ateliers de dimanche on travaille sur la base de la technique Graham, accessible pour danseurs débutants, égale que danseurs avancés qui veulent approfondir leur connaissance et competence.
PLUS D'INFORMATION ICI
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Dans les ateliers BARRE AU SOL CONTEMPORAIN, Maggie vous guide en douceur et avec attention vers des mouvements et exercices pour retrouver l'écoute de votre corps, développer votre souplesse, votre tonicité musculaire, votre énergie, votre respiration et votre bien-être corporel.
Ces cours constituent une préparation unique à tous les cours de tous styles et vous permettent d'apprendre et commencer à guérir vos petites blessures.
> Puisque chaqun(e) travaille a son propre niveau, ces ateliers sont pour tous niveaux.
PLUS D'INFORMATION ICI
Dans les ATELIERS d'ENERGIE FEMININE, Maggie vous guide avec mouvement et attention dans une recherche de développement personnel pour retrouver votre propre source d'énergie et de motivation, vers la confiance en soi, l'écoute de soi meme, une vie de meilleure qualité, une harmonie entre corps et esprit, qui reste. Un atelier où on danse, pense, partage et ouvre sa conscience sur notre propre pouvoir.
*** Chaque ateliers nous ammène vers un conscience et energie plus approfondi ***
Cet atelier unique créé par Maggie Boogaart est le résultat de sa chorégraphie sur les droits des femmes en 2006 et de ses interviews sur ce thème avec 50 femmes de 50 pays.
Depuis 2006, elle a donné cet atelier avec des résultats très positifs de bien-être au niveau corporel et spirituel à plus de 140 groupes de femmes. Les résultats diffèrent selon les personnes, parce que nous sommes toutes uniques. En dansant certains exercices et mouvements spécifiques, elle vous guide pour faire ressortir votre énergie féminine* qui reste souvent cachée du fait d'une vie quotidienne chargée.
*L'énergie féminine est, entre autres, notre faculté d'observer/sentir/attendre/recevoir/remarquer l'énergie des autres. L'énergie masculine est, entre autres, le fait d'aller directement à son but/réfléchir rationnellement/initier/donner/envoyer ses vœux. Femme ou homme, on a toujours besoin des deux énergies, mais, on doit d'abord entrer dans sa propre énergie, avant de pouvoir utiliser l'énergie de l'autre. Puis, joindre les deux consciences en soi pour arriver à l'harmonie et au pouvoir d'interagir, au calme et à l'énergie pour se développer de façon optimale.
Dans les ateliers, on prend du temps pour développer notre centre de l'énergie féminine : le bassin et nos muscles du périnée. Pour aider à retrouver et renforcer notre propre énergie, on fait aussi des exercices de respiration et de visualisation.
En fin d'atelier, a notre grand finale dans le défile de déésses sur nos chaussures préferés aux hauts talons (un favorit !) et on sort tonifiée et pleine de CONFIANCE EN SOI, dans une harmonie entre corps et esprit, qui reste.
> Destinés aux femmes à partir de 18 ans.
PLUS D'INFORMATION ICI
*****« Stages d'été - 4 au 30 juilletchoregraphie PASSION de Maggie Boogaart au NUIT BLANCHE 2011 a Paris ! »
Tags : technique martha graham, barre au sol contemporain, energie feminine, maggie boogaart, danse contemporaine, atelier, paris, improvisation
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Chorégraphe & Professeur Technique Martha Graham
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